80-10
Первые 10 дней позади, вы молодцы! Это первый психологический чек-пойнт для любителей круглых цифр. Для кого-то он будет через 4 дня, чтобы отметить границу в 2 недели, для кого-то через 5, чтобы взять половину месяца. А кто-то играет по-крупному, учитывая вехи лишь целого месяца.
Вы можете гордиться собой каждый день. Потому что, если новый день отличен от прошлого, и он научил вас чему-то новому, это уже прогресс.
Сегодня мы смотрим уровень стресса, который мы накопили за этот год. Мне нравится использовать тест Холмса и Рея, потому что он охватывает большое количество стрессовых событий, которые встречаются людям по жизни. И какое-то из них вас точно затронет.
Пройдите его, чтобы понять, насколько год прошел просто/ не просто.
Не работает ссылка? Сообщить
Напомните мне о самой свежей версии